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 昨日はいつものメンバーと１週間ぶりに畑に行ってきました。赤くて丸いのは二十日大根でサラダにして食べています。きゅうりとナスも収穫してきました。吃驚したのは畑一面雑草だらけになっていて、汗をだらだらと流しながら草むしりに精を出してきました。午後からは羽黒山の石段を登る予定でいたのですが、疲れきってしまいお昼から夕方までゴロゴロ寝てました。

稲穂チームのソフトボールのリーグ戦が終了して、疲労感がどっと出た時に恵みの雨が降ってくれてたすかりました。今朝も畑の水遣りを休むことが出来たのでたっぷりと寝て骨休みできました。朝のトレーニングも少し控えめにしています。

今週の火曜日に畑の主のＫさんが赤い実のなったスグリの枝１本と白い花の咲いた無臭にんにくの茎を１本持ってきてくれました。治療室のカウンターの上に飾っていますが、美味しそうな赤い実は妻と患者さんに食べられてだいぶ減ってしまいました。

今朝はおはようソフトの第５戦目があって対戦相手は三川けやきチームでした。先攻は三川けやきで私は３番、ピッチャーで出場。結果は３対９で稲穂チームが勝利して５戦５勝でＤクラス１ブロックで優勝する事ができました。来年は昇格してＣクラスで投げることができるので嬉しいの一言です。去年は１勝もできずに辛い思いをしましたが今年は全勝でリーグ戦を飾る事ができて良かったです。今日の投球内容は６０点くらいでしょうか。昨日の日曜日に体を動かしすぎて(早朝、稲穂チームの朝練に参加、赤川の砂利道を走る、畑の水遣り、午後は羽黒山の石段登り、夕方に赤川の砂利道を走り畑の水遣り)疲れが溜まっていて体のキレが悪くて、スピード、コントロール、ストレートとチェンジアップのコンビネーションがいまいちで、２回に２点、３回に１点を取られてしまいましたが、今日は守備陣が頑張ってくれたのと打線が爆発してくれたので安心して投げる事ができました。チームに感謝です。今回、３失点に抑える事ができたのでまた１つ自信になりました。次戦はまだ未定ですが２ブロックの優勝チームとの優勝決定戦があるので楽しみです。

昨日はおはようソフトの第４戦目があって私は３番、ピッチャーで出場。先攻は砂田町ソフトチームで初回に予想だにしていなかった４点を取られてしまいました。投球内容は今までで最高の出来で簡単に打ち取ってはいたのですが、内野陣の動きが悪くてエラー続出のオンパレードで｢これでは勝てないな｣とマウンド上で気持ちが折れてしまいました。立ち直るキッカケを作ったのが２回表の投球でした。チェンジアップが面白いように決まるようになり３者連続の見逃し三振を取って｢ひょっとしたらこれで勝てるかも｣という希望が出てきて、２回裏に稲穂が２点を取り３回表は０点に押さえ裏に３点を取ってくれて逆転。４回の表に入り勝利を意識しすぎて甘く入ってしまったボールを打ち込まれ一気に４点を取られて再逆転されてしまいました。４回の裏、稲穂打線が１点を返し２アウト１塁、２塁で私に打順が回りライトオーバーの３塁打を打ちこれで同点。５回の表は２アウト満塁のピンチになりましたが、動揺することなくチェンジアップを投げて見逃しの三振を取りなんとか窮地を脱出。裏の攻撃に入り１アウト２塁、３塁でサードゴロになりサードが１塁に送球する間に３塁ランナーが帰りサヨナラ勝ちする事が出来ました。昨日の試合は精神的にクタクタに疲れましたが、チェンジアップで三振を７個か８個取ることができたのでこれが一番の収穫になりました。来週月曜の第５戦目はすっきりした形で勝ちたいと思います。

先週末に畑の主のＫさんがお花を２鉢持ってきてくれました。ピンクのカラーは玄関の中に置いて、カラーよりちょっと薄いピンクのホタルブクロは玄関の外に置きました。玄関の周りが明るくなっていいですね。

毎朝５時には畑に行って水遣りをしてきます。上の写真は昨日撮ったもので１０日前にさつまいもの苗を５０本植えたのですが暑さのせいで枯れてしまったのが１０本ほどあって、この苗も腐れかけて枯れていたのですが奇跡的に生き返って葉も出てきました。これからの成長が楽しみです。下の写真は水遣りを終えた後に撮りました。ささぎ、じゃがいも、なす、きゅうり、すいか、しその葉、トマト、枝豆、とうもろこし、大根、菊、さつまいも等を植えていて、毎日４０分もかけて水遣りをしているのでダイエット効果と腕力、握力を鍛えるのにちょうどいいトレーニングになっています。今朝は畑に行く準備をしていたら雨がザーと降ってきたので久しぶりの休みをとることができました。

昨日はおはようソフトの第３戦目、新海クラブとの対戦がありました。私は３番、ピッチャーとして出場。先攻は新海クラブで３回を終えて３対６で稲穂チームが勝っていて楽勝かなと思っていたら、４回の表にホームランを２本も打たれて一挙に５点を取られて８対６で逆転されてしまいました。裏の稲穂の攻撃に入りチームに暗い雰囲気はなくて逆に｢今日の試合も逆転するぞー｣とベンチのムードは最高の盛り上がりで、１アウト満塁で私に打順が回り当たりそこねのショートゴロになりましたが１点が入り、これで２アウト１塁、３塁になり４番のＩ君の所で２球目をキャッチャーがボールを後にそらして、これで３塁ランナーが帰り同点になりキャッチャーがもたついている間に私は３塁に走塁、そして４球目をＩ君がジャストミートしてセンターオーバーのホームランを打ってくれました。この試合も最後の攻撃での逆転勝利で勝つことができて３試合連続の逆転サヨナラでチームには感謝でいっぱいです。

ピッチングの方は８点は取られてしまいましたが、ウィンドミル投法での無四球は初めてで内野ゴロに打ち取ったのが１１個か１２個はあったので私としては満足のいく投球ができたと思っています。残りの２試合はハラハラ、ドキドキの逆転勝利ではなくてしっかりと勝って優勝を目指します。

昨日は仙台で神経伝達調整法のセミナーがあったのですが休んでしまいました。先週の月曜の夜に妻が３８度の熱を出してばんのう酵母くんを多めに飲んで翌日には平熱に戻ったのですが、今度は咳が出るようになって土曜の夜は特に酷くて｢ゴホッン、ゴホッン｣と一晩中咳きこんで明け方になってようやく治まってくれたのですが、私の方は咳と仙台行きが気になって一睡もできなくてクタクタの状態の中で仙台行きをどうしようか迷いに迷ったのですが、無理をしないでキャンセルする事にしました。日曜の午前は義母の買い物に付き合って昼食後は２時間爆睡しました。目が覚めて体も気分もスッキリして体調は良かったのですが、昨夜も咳き込みが酷くて妻も大変ですが私も寝不足で体調は良くありません。今晩はゆっくりと眠りたいので喉の炎症が軽くなるようにしっかりと治療してみます。

２日前の木曜日はおはようソフトの２戦目があって、加茂チームに逆転勝利して２勝目をゲットすることができました。先攻は加茂チームで私は４番ピッチャーで出場。初戦の時よりも緊張してしまいコントロールが定まらずに１回に２点、２回に２点を取られて２回を終えて４対０で劣勢の状況でした。３回はなんとか０点に抑えて裏の攻撃に入り、私が右中間を破るホームランを打ち２点を返します。これで気が楽になり緊張感もすっかりとれて４回を簡単に０点に抑えて裏の攻撃で２アウト１、２塁で私に打順が回り、長打狙いで内角のストレートを強振したのですがサードゴロになってしまい一塁に走りながら｢これで負けたな｣と思ったら、天が味方をしてくれたのかボールが高く弾んで三塁手の頭上を越えて１点を返すことができました。次の５番打者も打って同点になり６番打者が逆転のヒットを打ってくれて逆転サヨナラを演出してくれました。

ピッチングはまだまだの状態でチームには迷惑をかけていますが、バッティングは好調をキープして２試合連続のホームランは初めての経験です。毎日の自己調整と自己治療で体の軸がしっかりとできているので、コンパクトなスウィングで鋭い打球を飛ばす事ができているんだと感じています。今年はＤクラスでの優勝を狙いにいきますので応援の程よろしくお願いしますね。

昨日の朝は、いつものメンバーと畑に行ってきました。農家の方に畑を耕してもらっていたので歩くと土がふかふかで気持ちがよくて、じゃがいもの種イモとささぎの種を植えてきました。作業を終えてヒバリの鳴き声を聴きながら、おにぎりをほおばりながら、卵焼き、アスパラのベーコン巻き、糸こんにゃく、こごみとニンジンのクルミ和え、パイナップルを食べてノンアルコールビールで喉を潤してきました。

昨夜、急に私の左股関節部に痛みが出現して普通に歩くのが困難になってしまい、原因はソフトボールのシャドウーピッチングのやり過ぎで仕事の空き時間を利用して鏡の前で朝から晩まで繰り返していたので、左股関節部に無理がきてギブアップの状態になったのだと思います。寝る前に自己調整をすれば良かったのですが調整をサボって寝てしまい、今朝、目が覚めて歩きはじめると昨夜と同じような痛みで普通に歩けません。さっそく自己調整を行い両足首をテープで固定した瞬間に左股関節の痛みは消失。赤川の砂利道を痛みもなく軽快に走ってきました。念のために今日と明日はウィンドミル投法の練習は休みます。