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１７日（日）は高速バスに乗り、仙台で疲労回復整体の第１回目のアドバンスのセミナーを受けてきました。整体器具のブロックの替わりに手で行なうブロックで、ＡブロックとＢブロックとＣブロックの３つの操作で体の中枢を整えてからＡブロックで体の抹消（手、足）を整えるテクニックを学んできました。（体の変化を楽しんでいます）

昨日は自分の誕生日で５９歳になりました。（女優の秋野陽子さんと誕生日が同じ）午前中、家の２階にいた時に突風でグラッ、グラッと震度２くらいの揺れを体感しました。夕方、テレビを見てたら悪天候で仙台行きの高速バスが運休しましたのニュースが流れていました。１月１８日になると天気はいつも荒れています。夜は患者さんのＷさんから頂いた新海町の太田屋さんのケーキをご馳走になりました。

正月が過ぎて半月になろうとしています。最近、気になっているのが、患者さんを施術しながら「水を飲んでいますか」と聞きますと、年配の方になると、ほとんど飲んでいませんと答える方が多い事です。冷たい水を飲むのが嫌みたいで、薬を飲む時に水を飲むくらいで、お茶、コーヒー、ジュース等で済ましている方がほとんどで、全体的に水分の摂取量が少ないような気がしています。せっかく施術で体の歪みを取って血液の通り道をきれいにしているのに、水分補給が足らない為に血液の状態が良くなくて、結果として循環がスムーズにいかなくて施術効果が半減しているのが見受けられて、もったいないなーと思っています。この１月は水を飲んでいない患者さんには、そこのところを一生懸命に説明しています。

今朝、家から車で１０分ちょっとの金峰山に水汲みに行ってみたら、登り口の所に今まで見た事のない熊出没注意の看板が立っていました。

先週末に師匠にあたる東京の佐藤和市ＤＣ（カイロプラクティック、ドクター）から「元気かー」と電話が入り、昨年は元旦にも電話をもらって出来の悪い弟子をいつも気にかけていただいて恐縮しております。３３年前になります。自分が２５歳の時に当時は東京の日本橋にあった塩川カイロプラクティックスクールで佐藤ＤＣの講義を受けていました。そして佐藤ＤＣの１番目の弟子になり、東京を離れて山形に帰ってからも佐藤ＤＣには１０回以上も鶴岡に足を運んでいただきました。今年は東京に行く機会が何度かあるので久しぶりに佐藤ＤＣのご自宅に遊びに行ってきます。

畑のメンバーのＫさん、旦那さんが亡くなってから善宝寺には行っていないという事で、暮れに畑のメンバーで初詣に行こうという話しになって、昨日３人で善宝寺に行ってきました。簡単にお参りを済まして帰ってくる予定が、Ｋさんがご祈祷と食事を予約していて立派な本堂の中に今回初めて入ってきました。ご祈祷が始まって太鼓の音が鳴り響いた時にお腹までドーンと振動が伝わってきたのには吃驚しました。太鼓の音がドンドンドドンド、ドンドンドドンドと鳴って賑やかしくて最高の初詣になりました。

正月は飲んでいまーす。２０１６年もよろしくお願いいたします。

大晦日の紅白歌合戦でトップバッターの郷ひろみが「２億４千万の瞳　エキゾチック、ジャパン」を歌って踊っているのを見て、大したもんだなーと思いました。そして、元旦のスポニチ新聞に郷ひろみの記事が載っていて、『日頃からジムに通い、体づくりを欠かさない。どんな仕事だろうが手を抜かない。僕の本当の人生は６０歳から始まると思っている。５０歳からの１０年間はそのための準備だと思ってやってきた』を読んで、またまた凄いなーと思いました。自分の中でも６０歳からが勝負だと思ってやってきましたので、この年末年始は６０歳になった郷ひろみ殿に大変刺激を受けました。今年は仕事が忙しくなりそうな予感があって、ソフトボール（去年は３チームに所属していたのを１～２チームにする）と大好きな晩酌（飲む日よりも飲まない日を多くする）を控えめにして、仕事と勉強の方に力を入れたいと思っています。

１２月の朝は明るくなるのが遅くて、朝のソフトボールの壁投げがめっきり減ってしまい、替わりに治療室で鏡を見ながらのシャドウピッチングが増えてきました。腰の痛みが取れてからは右投げと左投げの両方で投げるようになって、寝る前には毎日アイスバッグで１時間は腰を冷やしています。（袋に水を入れて氷を８～１０個は入れています）布団の中でうつ伏せになってお腹の下に座布団を入れて腰にアイスバックをのせて冷やしています。これがすごーく気持ちが良くてすぐに眠ってしまいます。温泉も気持ちいいんですがアイスバックで冷やした方が温泉よりも気持ちが良くて極楽気分を毎日味わっています。最近気になっているのが、寒くなってから患者さんの中でちゃんと冷やさないで、服の上から冷やしたり止めたりする方が多くなって治りきらないで再発しているのが見受けられるようになっている事です。

偏頭痛、肩こり、腰痛で来られている３０代女性のＳさんから（今日で５回目の来院）クリスマスプレゼント（皿の乗った小さなゾウさんです）を頂戴しました。患者さんからのクリスマスプレゼントは初めてかもしれません。Ｓさん、ありがとうございます。

メンテナンスで月に１回来られている６０代女性のＮさんが、先週の１３日に家で脚立の上に立って窓ガラスを拭いていた際にバランスを崩して右手で踏ん張った時に右肩（三角筋部）にピキッときたそうで、１４日に来られたＮさん「ここがすごく熱くて服を着替える時が痛いんです」と三角筋部に手を当てて教えてくれます。触れてみるとかなりの熱さがあって圧痛、挙上痛もあって、これは治るまでにけっこうな日数を要するなと思いながら、とりあえず負傷した右肩には触れないでうつ伏せで硬膜調整、仰向けでブロックを使って脳脊髄液の循環を促す施術を施しました。そして右前腕部を施術して上肢のセルフ治療を指導して終了しました。すると、Ｎさん「あれっ？、肩の熱いのが消えています。治療であんなに熱かったのが取れるんですか？」と不思議そうに言います。負傷した患部を触れずにうまい具合に圧通、挙上痛も消失してくれました。そして今週の火曜に来られたＮさんから「先週の治療を受けてから痛みはありません。一番吃驚したのは痛みが取れたことよりも熱いのがスーと消えたことです」と感動して頂きました。

昨日は仙台で疲労回復整体のセミナーを受けてきました。先月は整体器具のブロックを使っていたのを、今回はブロックの替わりに手で行なう手ブロックを学んできました。筋膜の動きを確認して手の感覚で使いこなすことが出来れば施術時間の短縮と施術効果のアップも期待できますので楽しみです。セミナーの帰りに国道４８号線沿いにある森の駅（八百屋さん）に立ち寄って落花生を買ってきました。今日は医療機器のレメシスをかけに来られて７０代女性のＦさんからＵＣＣの缶コーヒーを３０本頂戴しました。Ｆさんからは時々差し入れがあってお世話になっております。

畑のメンバーのＫさんから頂いた冬に咲く水仙が見事に咲いてくれました。今日、４０代女性のＮさんが当院で扱っているけんこう枕を体験してみたいということで来院されました。話を聞きますと、仕事が忙しくなってから頸と肩が辛くなって、もう我慢の限界を超えているので枕で楽になりたいという考えでしたので、その前に整体を受けてみたらどうですかと勧めたのですが、Ｎさん「体を触られるのが苦手なので、けんこう枕が良ければ枕で治したいんです」と言います。枕を体験していただく前に体のバランスをチェックしますと、全体的に左捻転と左側への傾きがあって体の状態は良くありませんでした。けんこう枕を体験した後に整体用の枕で体の変化を実感してもらい、もう一度バランスをチェックしますと左捻転が５割改善して左側への傾きは消失していました。これにはＮさんよりも自分の方が吃驚しました。そしてＮさんからけんこう枕を気に入ってもらい購入して頂きました。けんこう枕で楽になってくれればいいですね。

畑のメンバーのＫさんから南天と冬に咲く水仙を頂きました。今朝は稲穂ソフトチームの大先輩のＩさんと二人で投げる予定だったのが雨で中止になり、一人で秘密の場所のトンネルの中で左投げで投げてきました。投げ過ぎで腰を痛めてから右投げを止めて左投げで投げるようになってから、体のバランスがとれて痛めた腰にもいいみたいです。最近のスポニチ新聞にダルビッシュ有投手が大谷投手との合同トレで遊びで左投げで投げていたら壁を破壊してしまったので、二人でサインしておきましたという記事が載っていました。ダルビッシュ有投手は体の左側も使ってバランスを整えるのに、以前から通常のキャッチボールの後に左で投げていたそうです。左投げでも１３０キロは出るみたいです。（凄いです）

初めての患者さんに「歯を磨く時に左手でも磨いていますか」と、よく尋ねるんですが、両方の手を使っていますという方は今までに一人もいませんでした。右利きの場合は右腕１本で左右の歯を磨いていたのを、右手で左側の上下の歯を磨いて、左手で右側の上下の歯を磨きますと綺麗に磨けて、右腕は疲れないし左腕を使う事で左側の体幹に意識がいくようになるので、左右の手を使って歯磨きをするように話しています。