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玄関前のリアトリスが立派に育ちました。名前がわからなくて妻から聞いて知りました。

自分が所属の稲生チームは、Cクラスの２ブロック（４チーム）で２勝１敗の成績でした。稲生と黄金と大山チームが２勝１敗で並んで、抽選という事になって大山が１位で稲生は３位という結果になりました。

稲生チームは、４０代の若いメンバーが一人加入しましたが、それでも平均年齢が５９歳で、相手チームが３０代、４０代のメンバーだと勝負する前から結果は見えています。

自分も、来年は６８歳になりますので、ぼちぼち、稲生チームを辞めようかなと考えています。

昨日の午前中は、出張整体に行ってきました。奥様がいない時は、玄関の下駄箱の上に謝礼の封筒が置いてあって、奥様からのメッセージで「頭がとてもしっかりしています」と書いてありました。

その事を、８０代男性のNさんに話しますと、Nさん、ニッコリしながら「いつも頭はしっかりしているよ」と言います。そして、Nさんから左側の耳鳴りが気になるから調整して下さいよとお願いされたので、頭、首、鎖骨まわりを重点的に調整してきました。結果の方は変化はありませんでしたが、次週が楽しみです。

帰り際は、いつも左手で１０回勝負のジャンケンをしてきます。１か月前から始めたのですが、いつもNさんの大勝です。

３２作目のちぎり絵をお借りしました。お題は「ひまわりの丘」です。ぎっくり腰で２年ぶりに来られた５０代女性のIさん、ちぎり絵を見て感激してました。

自分が所属している稲生ソフトチームの１２名のメンバーの中で信頼できるのは、三塁を守っているＴさん（５０代）と一塁を守っているＡさん（５０代）の２人です。守備、走塁、打撃とも優れていて３番、４番を打っている方で、ＴさんとＡさんが打ってくれないと負けてしまいます。

今年は、Ｃクラスの４チームによるリーグ戦になりました。（５チームの予定が１チームが棄権）初戦は黄金チームに９対０の完敗でした。３０代、４０代の若いチームで１塁にランナーが出ると全員が初球から盗塁して、打者はゴロを打って確実に１点をとるという戦法で、足でかき回されてしまいました。

２戦目は櫛引チームに２対８で勝利しました。試合前にベンチで新しく購入したスパイクを履いていると、たまたま隣に座っていたＡさんが「スパイク買ったんですか？」と話しかけてきます。自分「このスパイクいいんですよ。投げた時に右足１本でつま先立になれて、これで間が取れるようになって、いい感じなんですよ」と話しました。Ａさんとは１０年来のメンバーですが、こんな風に話したことは一度もありませんでした。

試合後、帰ろうとした際にＡさんが近寄ってきて、Ａさん「伊藤さ～ん、もっといいスパイクがあるんですよ。それを履いたらもっとスピードが出ますよ」と、そっと耳打ちしてくれました。学生時代に強豪校で鳴らしたＡさんから話しかけられたのが嬉しくて、ちょっとだけ自信が持てるようになりました。

昨日は、大山チームとの第３戦目があって、ＴさんとＡさんがホームランを打ってくれて５対１４で勝利しました。

５月中旬、偏頭痛と側弯症（高１の健康診断で側弯症と言われた）の調整で来院。立位分析では頭は中心軸から左に傾き、右肩が１０㎝超は下がっていました。（誰が見ても歪んでいるのがわかります）背骨の歪みをチェックすると側弯症ではありませんでした。立位、伏臥位ともに左胸郭が凸で右胸郭が凹の状態でしたので、普段の寝方（いつも左横向きで寝ている）を疑い、聞いてみると、その通りの寝方になっていました。

調整は頸椎１番から骨盤隔膜の調整に入りましたが、お腹が異様に硬くて手が入っていかないので断念しました。H君には腹横筋のトレーニングと歩き方と右横向きで寝るのも入れるのと仰向けで１０分間、左側屈になる矯正法を指導して終了。

今週の木曜日が３回目で、立位分析では頭は中心軸におさまり、右肩の下がりは誰が見てもわからないくらいになっていました。初回に断念した骨盤隔膜の調整はお腹が緩んでくれていたので楽に出来ました。偏頭痛の症状も気にならないくらいに改善してくれました。

H君は音楽部に所属していて、６月１６日の演奏会の話になり、Ｈ君「練習期間が短くて心配してたんですが、本番では上手くいきました」と話してくれました。最後にアキレス腱から体幹の歪みをとる調整法を指導して終了。自宅では勉強の合間に、教えた事をコツコツとやってくれているので改善がはやいです。

今朝は、畑（種まき）の予定でしたが、４時頃からドシャ降りの雨で中止になりました。５時頃にはやんでくれたので、急遽、三瀬の八森山に行ってワラビを採ってきました。

八森山の駐車場からてっぺんの風車のある所まで長靴を履いて３０分は歩きます。中腹までは右斜め、左斜めとギザギザを繰り返しながら休憩はしません。中腹からてっぺんまでは丸太作りの階段（約３７０段）を登っていきます。５０段～７０段登ったら一休みします。羽黒山の二の坂の急な階段が有名ですが、二の坂の３倍超きついです。

頑張りすぎると、ワラビを採る体力がカスカスになるので、ちんたら、ちんたらと登っていきます。それでも、二の坂の３倍超のきつさなので、ちんたら、ちんたらと登る事のみに集中して何かを考える余裕などありません。登りきった時には心身ともに整って、雑念、悩み事は消えています。

第４学区シニアソフトボールチームでは、なんだかんだと問題が出てきて退会の時は悩みましたが、この八森山での修行で救われました。

今朝は、三瀬の八森山からワラビを採ってきました。

去年の７月、８０代男性のNさんが自宅で熱中症（脱水症状）で倒れてしまい、それがきっかけで寝たきりの状態になってしまいました。１２月中旬に奥様から出張整体の依頼を受けて、週に１回、Nさん宅に通い、あれから６か月が経ちました。

Nさんも奥様も自分も、困っていたのが尿失禁と８０キロ超の体重でした。最初の頃は、尿漏れで床がビショビショでズボンも濡れている事がしょっちゅうありました。床にマットを敷いての調整でしたので、調整後のベットへの移動が大変でした。

６月になって、尿失禁はほぼなくなっています。マットの上では自力でうつ伏せから仰向けが出来るようになり、仰向けから上半身を起こせるようになり、ベットへの移動も少しの手助けで出来るようになってくれました。今まで朝食は菓子パンを１～２個食べていたのを止めさせて、１０キロほど落ちてくれたのが功を奏しました。

昨日は、調整後に「ワラビを持ってきたので食べてくださいね」と言いますと、Ｎさん「ワラビは食べないよ」と言います。自分「あれっ？、この前は喜んで食べてくれたのにどうしたんですか？」と言いますと、Ｎさん「カンガルーの小さいやつでしょう」と言います。Nさんに、ダジャレで（ワラビー）１本取られてしまいました。

アマリリス満開です。何年も葉っぱだけだったので吃驚です。

鶴岡田川地区シニアソフトボール大会（５８歳以上の参加）が４月末から始まって、１０チーム総当たり戦の４試合目が５月１９日（日）にありました。自分が所属の第４学区チームで先発を任されて、いつものキャッチャーはTさんという方で、前々から「適当に投げていいよ。全部捕ってあげるから」と、いっさいリードはしなくてサインを出さない一番投げにくいキャッチャーで、今回はチェンジアップのボールを後ろに逸らして、これが決勝点になって負けてしまいました。

後ろに逸らす回数が多いのは以前から気になっていたので、試合後にTさんに、やんわりと「サインを出した方がいいんじゃないですか」と、これからのＴさんのことを思って話したのですが、Ｔさんから返ってきた言葉があまりにも強烈すぎて唖然としました。

Ｔさん「サインを出してその通りに投げれんのかよ」と、キレまくって言うではありませんか。この時、初めて自分の事をノーコンピッチャーとして見ていたんだなというのを知って、ショックと怒りで２７日の夜まで９日間、睡眠不足に陥りました。

２８日（火）、副監督に退会の旨を伝えました。

３１作目のちぎり絵をお借りしました。お題は「サクランボ」です。

５月中旬、４０代女性のＨさん（歌手）が初めての来院。主訴は３月に入ってから咳が出るようになって、病院の検査では問題がなくてズルズルと２か月が過ぎていました。Ｈさん主催のコンサートが６月１日に迫っていて、このままでは危ないという危機感を持っての来院でした。

立位分析では頭は中心軸から右側に傾き、おでこに触れると異様に熱く湿っていて、全身に触れるとガチガチに硬くなっていました。肉体、メンタルともにアップアップの状態でしたので、初回は頸椎１番とメンタル調整を施して、おでこと胸骨の冷却と、人前では咳を我慢していたというので遠慮しないで咳を出すようにと指導しました。

コンサートの日にちが迫っていましたので、３回目はイーマ、サウンドセラピーにてチャクラを整えてエネルギーを補充。４回目は自律神経整体にてヒトヘルペスウイルスに反応したので波動調整で除去。調整後には足湯をすすめてみました。汗をかかないというので体の深部体温は高めだというのが予想できたので、汗をかいて深部体温を下げるようにと指導しました。

今日が７回目で、Ｈさん「少しずつ良くなっているのがわかります。体、メンタル、症状の咳も７割は改善しました。ここに来る前は吐く息が熱かったんですが普通になってきました。水曜日の練習会では全曲歌ってみます」と言います。Hさんに幸あれ。

畑の畝作りがやっと完成しました。今週末にナスとトマトの苗を植える予定です。

畑を一緒にやっている９０歳になる女性のＩさん、５月の連休中に３日連続で畑仕事に精を出したら、まともに歩けない程の筋肉痛になってしまい、Ｉさん、「今までに経験したことのない筋肉痛で只事ではないのを嫁に話したら『お母さん、まだ筋肉があるからなるのよー。良かったじゃないのー』と言われてしまいましたよ」と話してくれました。Iさん、本当にご苦労様でした。

３０作目のちぎり絵をお借りしました。お題は「花の王」です。

メンテナンスで来られている６０代男性のＨさん（菓子製造）、８年間、一度も遅刻をしたことのない方で、３月下旬の予約日も当然来るもんだと思っていたのが姿を現さず、留守電にメッセージを送っても返事がなくて心配していました。

先週末に、Ｈさんから「脳梗塞になって入院しているよ」と連絡が入って、昨日、見舞いに行ってきました。病室にてＨさんの姿を見て吃驚しました。顔が黒ずんでガリガリにやせ細っていたので、一瞬、違う人かなと思ったくらいです。

１０分間の面会で、会話は普通だし手足も普通に動けるという事で軽い脳梗塞だったのかなと一安心しましたが、Ｈさん「心臓に水が溜まっているのがわかったのと、食欲が全然ないのよ」と言います。面会を終えて、気になったのは顔の黒ずみでした。ひょっとしたら腎臓にも問題があるのかもしれません。心配なので近いうちに見舞いにいってきます。