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畑でとれた里芋です。小さいのは捨てようと思ったんですが、食べてみたら大きいのよりも味がしっかりしてて美味しかったです。

今年の３月に交通事故に遭い、後遺症でめまいが残って、１１月の中旬に当院に来られた５０代女性のＴさん（介護福祉士）。来年の１月から職場復帰の予定が、めまいが改善して１２月に入って職場復帰をはたしました。ところが、１週間前に張り切り過ぎてぎっくり腰になってしまい２回来院されました。そして今日、１週間ぶりに来られたＴさん「あれから腰の方は大丈夫です。普通に仕事をしていました。めまいの方は気にならなくて９割は良くなっていると思います」といいます。元気いっぱいのＴさん、無理をしないで下さいね。

冬のおやつです。時々食べてます。粒あん５個とクリーム１個を買ってきました。

昨日はメンテナンスで来られている４０代女性のＭさん（主婦）が予約日よりも早めの来院となりました。Ｍさん「３日前から頭痛があって（左右のこめかみと後頭部）食欲がなくて困っています」と言います。ＲＯＭ検査では頸の動きが悪くて、筋肉反射テストで調べると頸の動きの悪さが頭痛とリンクしてますよと出てきました。頸の動きの悪さの原因を調べると脾臓の機能低下の反応が出てきましたので、脾臓の調整を施すと頸の動きの悪さは消失してくれました。調整後、Ｍさん「あ～あ、気持ちよかったです。ここに来るとスッキリして楽になるんですよ。お蔭で最近まで嫌～な汗がどっと出てたのが今では出なくなりました」と言います。良かったです。

自律神経整体の新春セミナーが正月明けに大阪で開催することになって、急な知らせだったので迷いましたが、新潟から大阪までは夜行バスに乗って参加することにしました。コンビニで店員さんや電話サポートの方に聞きながら乗車券を購入してきました。

昨日はメンテナンスで来られている６０代女性のＮさん（学習塾講師）が来院。気になる所はありますかと聞きますと、Ｎさん「最近、お腹がシクシクと痛いです。お医者さんには行っていません」と言います。原因を筋肉反射テストで調べると腰椎５番の歪みとストレス（人間関係）に反応が出てきました。人間関係に何かストレスを感じていますか？と聞きますと、Ｎさん「仕事で保護者から相談を受けることが多くて、勉強の相談だったらいいんですけれども解決の出来ない問題の相談が多くて、それがすごくストレスになっていますね」と言います。腰の５番とストレスを調整して、最後に経絡に反応が出ましたので頭頂部を調整しました。Ｎさん「頭に何かしたんですか？、頭がボワーっと動いた感じで身体がスッキリしました。不思議な治療ですね」と言います。これでお腹の痛みが消えてくれればいいですね。

高校の時の担任の小関先生からリンゴが届きました。お礼の電話をすると、先生から「この前のクラス会でお世話になったんでね。返礼の電話は不要と伝票に書いてあったのにわざわざ連絡をくれて」と言います。９月に温海温泉の旅館たちばなやで還暦祝いのクラス会があって、小関先生と４０年ぶりの再会を果たしました。

学生の頃は勉強が嫌いで（今でも嫌いです）授業についていけず、３年の２学期に入った頃から学校に行くのが嫌になって、退学を考えるようになり２学期の期末試験の初日を欠席したんです。そして2日目に小関先生が家まで来て、寝ていたのをたたき起こされて「白紙でもいいから試験は受けろ」と強く説得されて、その後は特例の追試試験を設けていただいて小関先生のお蔭でなんとか卒業できました。来年の夏に先生の所に遊びに行く約束をしました。

メンテナンスで来られている７０代女性のＹさんから人参を頂戴しました。売り物にならない野菜を近所の農家の方から安く購入できるそうです。

ソフトボール仲間の息子さん（２１歳）が交通事故に遭い来院されました。初回の昨日は、息子さん「事故に遭った昨日は頸と腰が痛かったんですが、今日は全身が痛くて手と足にも力が入りません」と言います。立位分析では体が大きく右方向に捻じれて痛みで緊張しているのがわかりました。右腕と右脚の動きが悪くてズシリと重くなっていました。調整は頸椎１番と頭部の矢状縫合とストレス（交通事故）を調整して終了しました。

２回目の今日は、息子さん「今朝起きたら痛みは半分になっていました」と言います。立位分析では体の捻じれは消失して、右腕の動きは良くなっていました。右脚の動きは良くなかったのですが、頸椎１番と腰椎４番を調整すると動きが軽くなってくれました。

見た目はサツマイモに似ていますが、ヤーコンという代物で甘くて生でも食べられます。昨日、酒田から来られた５０代女性のＳさんから特大のヤーコンを２本頂戴しました。

メンテナンスで来られている７０代女性のＦさんが昨日来られて、風邪の症状があったので調べると、リコガラという菌に反応しているのと膵臓の機能低下があったので調整を施しました。調整後、Ｆさんが「旦那も喉の調子が悪くて、痰が喉に引っかかって苦しがっているのでみて下さい」と言います。遠隔で調べると虫の蛾に反応していましたので調整を施しました。

先週末の土曜日はスポーツ指導員養成講習会（５回目）があって、山形北高等学校に行ってきました。ソフトボールの基本ルールを学んで、午後は認定試験を受けてきました。試験終了後に専門科目（ソフトボール競技）の内容を全て修了したという事で、山形県ソフトボール協会から修了証を頂きました。

後は共通科目Ｉの第３回課題解答用紙をＮＨＫ学園に送って、出題合計１００問中、６０問以上が正答していれば合格となります。この３か月間、大変でしたがやり遂げました。講習会に参加して山形北高の大村先生と南陽高校の谷田先生に出会えたことが嬉しかったです。

日曜日は小雨の中、ズイキ芋を収穫しました。芋は煮物にして、茎は胡麻和えにして食べてます。

昨日はメンテナンスで来られている５０代女性のＮさん（事務）が風邪の治療で来院。Ｎさん「先週の土曜日から風を引いてしまいました。空咳が出るようになって、その影響で頭が酸欠状態でふらふらしてます」と言います。調べてみるとウィルス、菌には反応せず、動植物アレルギンに反応して、椿に強く反応していました。Ｎさん「家の庭には椿はないけれども隣の家にはありますよ。それから、この前の健康診断でバリウムを飲んでからお腹の調子が悪くて、疲れが残っているのがあるのかもしれません」と言います。椿のアレルギーの調整を施して、経絡（任脈、心経、胆経、肝経、肺経）に反応があったので調整を施して終了しました。

畑の春菊です。１１月に入って寒さが厳しくなって、なかなか育ってくれません。

畑のメンバーのＩさんが交通事故に遭ってから１８日が経って、今日入院先から電話が入りました。Ｉさん「今、リハビリが終わったところですよー。やっと立てるようになったよー」と元気な声だったので安心しました。この調子で回復してくれれば来年も畑仕事が出来るかもしれません。

先週から交通事故治療で来られている５０代女性のＴさん（介護福祉士）、眩暈と頚部痛と左足部痛があって、この１週間で眩暈は３割改善して、階段を降りた時の左足部痛は気にならなくなり、今は職場復帰に向けて毎日歩いています。

先週末の土、日は２週続けてのスポーツ指導員養成講習会を受けてきました。初日は山形北高等学校でソフトボール指導者のあり方、歴史と情勢、チームの運営、医科学的知識を学んできました。２日目は山形県総合運動公園（正門前を撮りました）で南陽高校男子ソフトボール部監督の谷田先生から個人とチームの指導法、育成期における指導法、コンディショニング、練習計画の立案を学んできました。

面白かったのは練習計画の立案のお話で、来年は山形県でインターハイ（高校総体）があって、南陽高校ソフトボール部の長期目標がインターハイ優勝になっていました。（部員にはまだ話していないそうです）谷田先生に優勝の可能性を尋ねますと確率は５０％だと言います。優勝という目標達成に近づくために中期目標（秋、冬、春、夏）と短期目標（毎月と毎日の練習内容）を決めて、それを実行に移して、点検をして次への行動を繰り返し行うことの大切さを学んできました。これは治療院経営にも使えますので、今までやったことがなかった長期、中期、短期目標を作って行動してみようかなと思っています。